Lorsque l'on évoque le mot caresse, on pense souvent à la relation amoureuse et sexuelle.

Les caresses, celles qu'on donne à son partenaire et celles qu'on reçoit . Celles qui éveillent le désir, échauffent les sens ou, au contraire, apaisent les ardeurs.

Pourtant, bien peu de couples prennent le temps de les recevoir ou de  les donner"...[Plus de détails...]

Sans renier notre culture cartésienne occidentale, si on allait puiser un peu d'inspiration du côté de l'Orient ?

Dans ces pays où le massage, les disciplines comme le yoga ou le tai-chi font intégralement partie de la vie quotidienne.

Dans ses cultures où l'on ne sépare pas le corps et l'esprit.

Car s'il existe un secret du bien-être, c'est sans doute celui-là ?

Concevoir que nos sens agissent sur nos émotions ...

Choisir une huile végétale pure, bio de préférence que l'on chauffe au préalable au creux de ses mains.

Baisser la lumiere, monter le chauffage. Prévoir une couverture.

Etre soi même détendu et prêt à donner.

Eviter de papillonner. Masser un membre en entier, une partie du corps avant de passer au suivant .

Etre à l'écoute du corps de l'autre, s'il se raidit c'est là qu'il faut insister  (sans jamais faire mal).

Ne pas parler, laisser le corps et l'esprit s'évader.

Laisser le massé s'éveiller tout doucement en augmentant progressivement"...[Plus de détails...]